Folge 12 — ADHS und Ernährung: Was den Unterschied macht

Shownotes

Das erwartet dich in der Folge:

  • Was du bei deiner Ernährung beachten solltest, wenn du eine Diagnose erhältst
  • Warum du mit ADHS zu Omega-3, Zink und Eisen greifen solltest
  • Wie Annas Magenverkleinerung dazu geführt hat, dass sie ihren Körper noch besser versteht
  • Warum ADHSler scharfes Essen lieben

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